Nova turma para o Curso de Principiantes e Introdução ao Yoga

Dia 07/11, segundas e quartas, às 18h – Inicia-se uma nova turma para o Curso de Principiantes e Introdução ao Yoga.

Todas as datas em Novembro:

7, 9, 14, 16, 21 e 23

Aprenda Yoga do princípio de maneira sistemática e segura. Um ambiente amigável, grupos pequenos e professores certificados é a maneira ideal para aprender as técnicas de Yoga. Este curso é para ti se nunca antes praticou Yoga ou se deseja renovar e fortalecer tua prática. Nunca é tarde demais para aprender essa maravilhosa disciplina.

O curso é composto por 6 aulas práticas de 60 min cada, e é a melhor maneira de se preparar para praticar em aulas regulares no Centro Sivananda. Contudo, o curso é opcional, não sendo necessário sua realização para dar início em aulas regulares.

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