Prana

“De acordo com Shiva-Raja Yoga há dois canais através dos quais flui o Prana. Estes são o Ida e o Pingala, governado respectivamente pela lua e do sol. A meio caminho entre os dois há um terceiro, conhecido como Sushumna(Coluna Vertebral).”
Gurudev Sri Swami Sivananda Maharaja.

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